Stress passager, nervosité et tension

Aujourd’hui, 1 adulte sur 3 est victime de stress chaque semaine. 1 adulte sur 4 est victime de stress chaque jour. Nous sommes beaucoup plus occupés par le travail, les tâches ménagères ou une formation, par exemple. Nous manquons de temps pour effectuer certaines tâches professionnelles et personnelles. Certaines personnes sont préoccupées par des soucis financiers, un sentiment d’incertitude ou sont perfectionnistes. Il en va de même durant les moments de stress passagers, tels que le passage d’un examen ou une visite chez le dentiste.

Ce n’est évidemment pas un problème en soi, pour autant que la charge n’excède pas les capacités de l’organisme. Il est essentiel de prendre le temps de se détendre. Mais quand la pression augmente, il n’est pas toujours facile de trouver la détente nécessaire et de conserver son équilibre.

Dans ces situations, il est bon de demander un petit coup de pouce à la nature.

Grâce à Passiflora complex, vous pouvez vous détendre rapidement, tout en restant vif et alerte.

3 plantes apaisantes et minéraux

1. La passiflore: Elle assure le calme et la détente en cas de stress et contribue au maintien d’un bon état d’esprit
2. La mélisse: Elle stimule les muqueuses des voies respiratoires et aide à tousser.
3. La valériane: Elle a un effet relaxant.