Energie im Herzen unserer Mitochondrien
Coenzym Q10 (CoQ10) ist eine fettlösliche, vitaminähnliche Substanz. Es kommt in den Mitochondrien (dem Ort der Zellatmung, also dem Ort, an dem Sauerstoff verbraucht wird) fast jeder Zelle vor. Es kommt in hoher Konzentration im Herzen, in der Leber, in den Muskeln und in den Nieren vor.
Coenzym Q10 ist ein wesentliches Element für die Umwandlung von Nahrung in Zellenergie.
Der Coenzym-Q10-Spiegel schwankt mit dem Alter. In Herz, Gehirn und Lunge erreichen sie im Alter von 20 Jahren ihren Höhepunkt und nehmen dann ab.
Coenzym Q10 ist als Nahrungsergänzungsmittel in zwei Formen erhältlich: Ubiquinol oder Ubiquinon.
Ubiquinol stellt das bereits bioverfügbare Coenzym Q10 (mit Zusatz von Wasserstoff) dar.
Ubiquinon muss einer enzymatischen Verarbeitung unterzogen werden, bevor es bei der Zellatmung wirken kann.
Coenzym Q10 ist in seiner Ubichinonform und in einem fettlöslichen Ölträger erhältlich, der seine Bioverfügbarkeit optimiert. Coenzym Q10 wird durch Fermentation gewonnen.
Coenzym Q10
• Kommt in den Membranen fast aller menschlichen Gewebe und Organe vor, mit der höchsten Konzentration im Herzen.
• Beteiligt sich an der Kette des Elektronentransfers innerhalb der Mitochondrien, den zellulären Komponenten, die die Energieproduktion sicherstellen.
• Übt eine antioxidative Funktion aus und schützt Lipide, Proteine und DNA vor Oxidationsphänomenen.