Energie tanken
Taurin wird in den Köpfen mit Energy-Drinks (wahr) und Bullenhoden (falsch) in Verbindung gebracht und hat den Ruf, schwefelhaltig zu sein – zu Unrecht! Diese Aminosäure kommt natürlicherweise im menschlichen Körper vor und spielt dort mehrere wichtige Rollen.
Taurin beteiligt sich an der Energieerzeugung für den sofortigen Gebrauch und wirkt an der Energiespeicherung für den langfristigen Gebrauch mit. Dieses schwefelhaltige Aminosäurederivat hilft bei der Regulierung von oxidativem Stress und unterstützt eine gesunde Leberfunktion.
L-Taurin ist eine schwefelhaltige Aminosäure, die in vielen Geweben vorkommt.
Es ist an mehreren Stoffwechselsystemen beteiligt, insbesondere an der Produktion anderer Aminosäuren wie Methionin und Cystein.
Dosierung und Zeitpunkt
1-3 Kapseln/Tag
Morgens mit einer Mahlzeit