L-tryptophane 500 mg (60 caps)
PZN 09424836
Acide aminé essentiel, qui ne peut pas être produit par le corps lui-même
Précurseur du neurotransmetteur sérotonine
Nécessaire pour construire de nombreuses protéines humaines

Le L-tryptophane est nécessaire à la formation de nombreuses protéines humaines: c’est un composant des muscles, mais aussi une grande variété d’enzymes. De plus, l’acide aminé aromatique est le précurseur (provitamine) de la vitamine B3, l’acide nicotinique.

Le L-tryptophane est le précurseur du neurotransmetteur sérotonine – également appelé hormone du bonheur – et de l’hormone du sommeil, la mélatonine.

Le L-tryptophane est un acide aminé protéinogène essentiel pour le corps humain. Comme il ne peut pas être produit par le corps, il doit être absorbé par la nourriture. Les aliments contenant des protéines tels que le porc, la viande de poulet, le blé et les œufs de poule sont particulièrement adaptés à cette fin.